Conecta tus zapatillas a estimuladores musculares para entrenar mejor

El mundo del fitness poco a poco va notando la irrupción de las nuevas tecnologías en nuestras vidas, dado que a medida que pasan los meses vamos conociendo gadgets revolucionarios que nos ayudan a entrenar. Por ejemplo, ¿por qué no conectas tus zapatillas a estimuladores musculares para entrenar mejor?

Zapatillas conectadas a estimuladores musculares

Son muchos los gadgets disponibles actualmente en el mercado que nos permiten entrenar mejor. Y estamos solo al comienzo de algo grande, por lo que podrás monitorizar la actividad física, cuidar la salud y mejorar los entrenamientos sólo con añadir al carrito algunos gadgets imprescindibles del mundo fitness.

¿Qué es un estimulador muscular?

La electroestimulación una técnica popular del mundo del fitness y de la estética, que consiste en el uso de aparatos que provocan contracciones musculares a través de los impulsos eléctricos que emiten. Como resultado, se obtiene un efecto parecido al que podríamos conseguir ejercitando los músculos.

Es decir, un estimulador muscular se puede utilizar como tratamiento adelgazante o para ponerse en forma mediante un ejercicio pasivo, aumentando el tono muscular y mejorando la flacidez. Por lo que son muchas sus ventajas.

¿Zapatillas que se conectan con estimuladores musculares?

Sí. Existen. Nos referimos concretamente a las zapatillas conectadas. Existen zapatillas que se pueden ajustar perfectamente y conectar al smartphone para poder controlar mejor los resultados. Es como tener el futuro bajo tus pies.

Por ejemplo, Nike ha lanzado unas zapatillas con la tecnología HyperAdapt 2.0 que se ajustan perfectamente a cada pie. Son de la línea Hovr de Under Armour y comprenden las zapatillas Sonic 2, con un sensor que se puede conectar a la aplicación de MapMyRun (disponible para Android e iOS) y así registrar las distancias recorridas, pasos realizados, ritmo medio, etc.

Además, con estas zapatillas conectadas de Nike, el usuario podrá recibir consejos personalizados y mejorar sus entrenamientos. Por lo que todo lo que sea mejorar por medio de la tecnología, bienvenido sea, ya que para eso está.

El precio es de unos 350 dólares y salieron a la venta en la primavera de 2019, por lo que son una interesante opción para los fanáticos del deporte que quieran cubrir sus necesidades en tiempo real.

Claro que, ¿qué pasa si se combinan con estimuladores? En este caso nos referimos a PowerDot, se trata de un estimulador eléctrico portátil por medio de parches que se colocan en distintas partes del cuerpo y se gestionan a través de la app disponible para Android o iOS.

Con PowerDot podrás estimular las zonas de tu cuerpo que quieras, gestionando el grado de estimulación a tu antojo en base al objetivo deseado. Además, al conectarlo al dispositivo y a tus zapatillas tendrás todo lo que necesitas para hacer ejercicio de manera inteligente y eficaz.

Otra de sus ventajas, es que puede ayudar a masajear la zona y reducir los riesgos de sufrir lesiones musculares. Por lo que resulta ideal para relajar el cuerpo incluso después de los entrenamientos.

Si conectas las zapatillas a los estimuladores musculares podrás entrenar mejor, porque tendrás lo último en tecnología a tu disposición.

Es importante que aproveches todas las opciones que hay disponibles en el mundo del fitness, ya que es el solamente el principio y estamos avanzando a pasos agigantados. ¿Por qué no te sumas y disfrutas de todas sus ventajas? Ahorrarás tiempo y obtendrás mejores resultados.

Además, no solamente hay zapatillas y electroestimuladores, sino que cada vez hay más completos como smartband, smartwatches y otros complementos. De todo para la mejora en la práctica deportiva de manera saludable.

¿Cómo utilizarlos juntos?

Es importante combinar el uso de los dispositivos que surgen con el avance de las nuevas tecnologías, porque permiten monitorear la actividad física, mejorar la performance y también cuidar de la salud. Un tres en uno fundamental para los tiempos que corren, para los usuarios que practican actividades de fitness.

Por lo que ahora que conoces algunos de los dispositivos fitness imprescindibles, solo queda que los añadas al carrito y contemples en tus propias carnes los beneficios que supone incorporarlos. Son útiles y te permitirá llevarlo mejor, consiguiendo unos resultados mejores.¿Qué opinas sobre las zapatillas conectadas y los estimuladores musculares? ¿Crees que son unos wearables imprescindibles en el mundo del fitness?